Gott slut och Gott Nytt År!

Vad menar man egentligen med ett gott slut på året och ett Gott Nytt År?
För mig innebär ett gott slut att ta mig tid för reflektion och fundera på vad jag egentligen tar med mig för erfarenheter ifrån året som gott. Och vad jag vill ta med mig in i det nya året. 2014. Här har du 10 frågor som hjälper dig att skapa insikter kring 2013 och även skapa fokus på det nya året.

Reflektion 2013
1.Vad har varit de fem bästa sakerna med ditt år som gått?
2. Vad tar du med dig för erfarenheter ifrån det här året in i det nya?
3. Vad har du lärt dig under 2013 som du inte visste innan?
4. Hur/när kan du ha nytta av dem lärdomarna under nästa år?
5. Om du har några problem som inte är lösta nu. Vad kan faktiskt vara bra med problemen?

Framåtanda 2014
1. Om jag vaknar upp en dag och har det just som jag önskar, hur har jag det då? 
2. Vad vill jag ha mer av under 2014?
3. Vad vill jag ha för målsättningar under 2014?
4. Vad vill jag fokusera på nästa år för att nå dit?
5. Vad är jag beredd att göra för att få det jag vill under nästa år?

Är du nyfiken på liknande workshops för att skapa insikter och medvetenhet om vad du vill, egentligen. Håll utkik under nästa år med Tänk Själv workshops i Göteborg.

Gott Nytt År önskar jag er alla!

Jenny Andersson

Nystart av blogg - Jenny Coach

Idag fattade jag beslutet om att börja blogga igen kring ämnen jag brinner för. Hade en ambition tidigare men då hände det så mycket saker som gjorde att det blev lite övermäktigt. Personlig utveckling, professionell coaching, värderingsarbeten, ledarskapsutveckling, mål och visionsarbeten är några av de ämnen jag kommer att beröra här. Egentligen handlar det om att skapa en ökad medvetenhet för att hjälpa människor att må bra eller ännu bättre. Det har hjälpt till med sedan 2010 då jag startade Jenny Coach och jag kommer att fortsätta att göra det så länge det känns så kul som det gör idag. Jag vill slå ett extra slag för Mindfulness. Ökad medvetenhet. Verktyg som har funnits i flera tusen år. Imorgon kommer jag att hålla i en ny kurs på morgonen hos TRR (Trygghetsrådet) och sedan en till kurs på kvällen i egen regi. Då är jag i lokaler på Moveri vid Järntorget för första gången. Känns riktigt bra och roligt att ha fokus på detta. Däremellan ska jag själv gå på kurs hos Gothia Akademi, NLP Master utbildning. Ja, så jag får helt enkelt applicera mina egna kunskaper ordentligt imorgon och se det som ännu en händelserik dag. Delar gärna med mig av erfarenheter och tankar här. Så det kommer jag att göra från och med nu och framöver. I stort och smått. Välkommen att följa med på bloggen om just detta.

Värderingar och attityder

Idag har jag varit på utbildning med Barrett Value Centre och deras verktyg CTT. Culture Transformation Tool. Varför jag hamnade där var för att jag träffade en kille som jobbat som kulturnavigator på Volvo och som nu utbildar i verktyget. Jag såg då att det passar så väl in i det jag har sökt och efterfrågat under många år. Det jag vill arbeta med och ha konkreta verktyg för. 

Det är därför verkligen med ett stort intresse jag suger i mig hur de jobbar med detta fantastiskt intressanta och effektiva verktyg i över 80 olika länder. Volvo är ju bara ett av alla stora varumärken som använder det. Så detta kommer jag att kunna hjälpa många arbetsgrupper och företag med redan med start nästa vecka. Då ska jag träffa en av mina nuvarande kunder som kanske är intresserad av att jobba med det. Vi får se. Hur som helst har jag stor nytta med detta för både mig och mina kunder.

Jag ser tydligt hur värderingsstyrda organisationer är framgångsrika och konkurrenskraftiga. De mest framgångsrika i världen enligt vissa undersökningar. De företag som verkligen arbetar med sina värderingar och sin kultur bygger upp energin och tydliga värderingar utefter vad människorna i organisationen brinner för och vad de tror på. Det skapar tydlighet och vad de vill jobba med. Och det skapar en enorm inre motivationsfaktor för varje anställd.

För en tid sedan körde jag en presentation på HR båten 2013 om hur tydliga värderingar skapar motivation. Det står jag verkligen bakom och ser allt mer trender och forskning som nu vet och pekar just på detta med tydliga bevis. Så vad värderar du i ditt liv? Och hur lever du utefter dina värderingar? Det är verkligen intressant att klargöra för sig själv och för det liv vi har. För alla är ju unika och har olika värderingar. Så vad är viktigt för just dig? Inget är fel eller rätt utan skapar egentligen bara en tydlighet för dig om du funderar på detta. Det ger dig också möjlighet att leva utefter din fulla potential med en skön känsla i hela kroppen. Så ta en stund och reflektera kring det här. Om du vill kan du göra ett gratis test här. Kan jag varmt rekommendera! Väldigt värdeberikande.
http://www.valuescentre.com/products__services/?sec=personal_values_assessment_%28pva%29