ICF och jag i samarbete med Företagarna

Just nu kan du läsa lite mer om min resa och om mig som företagare då jag är nybliven medlem i Företagarna och där vi berättar mer om ICF där jag är ambassadör sedan årsskiftet för ICF Väst. Det ska bli kul att få träffa alla andra företagare lite mer i Västra Götalands regionen. Vi syns i minglet:-)

http://www.foretagarna.se/RegionForeningssidor/Vastra-Gotaland/Natverk/Mot-en-medlem1/Mot-en-medlem/Mot-Jenny-Andersson-pa-Jenny-Coach/

En ära att utbildas av en av de bästa - Henrik Cederhed

Det är verkligen en stor ära att få arbeta med Henrik Cederhed på Gothia Akademin och lära mig av en mästare kring de här delarna. Han har dubbla trainer utbildningar och känner de flesta som håller på med det här på professionell nivå. Jag arbetar som mentorcoach på Gothia Akademin och får till mig utbildningarna flera gånger om. Lyx! För mig har den här kunskapen varit en ovärderlig källa för att själv känna att jag tog kontroll över mitt eget liv och skapar det jag önskar. Jag hade aldrig vågat att göra det jag gör utan dem. Därför är det verkligen så roligt att få vara med och nu även testa på och utbilda andra för att föra denna kunskapen vidare. Det blir några spännande dagar nästa vecka för att se hur det fungerar. Jag själv är snart NLP Master och har nu jobbat med dessa verktyg varje dag i min profession sedan 2010. Tro mig, det skapar helt klart nya resultat och insikter.

Om man ska förklara NLP mycket kort är det en samling verktyg, modeller och förhållningssätt för att förstå, påverka och utveckla sig själv och andra. NLP en beteende-psykologisk modell som bygger på studier av skickliga professionella kommunikatörer och deras sätt att skapa förändring genom sin kommunikation.

Vidare som Henrik Cederhed förklarar bakgrunden så enkelt och bra har tekniken sitt ursprung efter att Richard Bandler och John Grinder i mitten av 70-talet tillsammans utforskade och modellerade tre av 1900-talets största terapeuter för att skapa effektiva och praktiskt användbara modeller för andra terapeuter. Namnet syftar på processen att ta reda på hur ytterst skickliga människor använder sin hjärna (neurologi) och språket (lingvistik) för att skapa de resultat de skapar "Programmering" syftar alltså på modellskapandet och framgångsrika sätt att använda sin hjärna (neurologi) och språket (lingvistik).

Man kan ju säga att de lyckats ta fram en massa bra grejer...Teknikerna och modellerna är mycket väl använda inom elitidrotten men även bland företagsledare och människor som skapar framgång runt om i världen. Anthony Robbins är väl den mest välkända coachen som håller på med NLP.  Läs mer om du vill veta mer på www.nlp.se

Till hösten börjar jag föreläsa med Mikaela Parmlid.

Jag och Mikaela Parmlid, en av världens bästa golfare, kommer från och med hösten köra föreläsningar tillsammans. Vi kallar dem "Stora Stress- och presspaketet" Det blir en smältdeg av våra personliga erfarenheter samt att vi självklart ger konkreta verktyg för hur man kan hantera en enorm press och stress. Vi har båda varit med om det och är båda utbildade inom diverse verktyg för att just hantera detta. Mikaela har ju erfarenheter som över 14 år som golfproffs, spelat på LPGA touren många år. Och med tusentals människor som tittar på kan man ju känna en viss press. Och då ett golfslag kanske är värt någon miljon så... Jag själv har drivit i hamn projekt för stora internationella varumärken med tajta deadlines på de bästa reklambyråerna i världen. Bl a. på King, Ogilvy och Forsman och Bodenfors. Det är ju också en viss stress och press i det. Så det blir ju extra kul att få ladda och ge alla som önskar en dos av nya verktyg och exempel på detta.  För visst är det ett högaktuellt ämne runt omkring i hela världen just nu? Så tänker vi i alla fall. Och hoppas att många vill boka in oss, för då kommer vi gärna och delar med oss av våra kunskaper och erfarenheter.

Turkiet - Mindfulness och yoga resa 1-6 maj

En båttur och snorkling på havet hann vi också med...

Vi var iväg på en fantastisk resa för ett tag sedan. Åkte till Turkiet i sex dagar med en grupp med människor från olika delar i Sverige. Blandad kompott med härliga människor som kom ifrån Stockholm, Malmö, Halmstad, Marstrand, Göteborg och lite andra orter. Alla åkte ifrån de flygplatser som passade dem bäst och vi samlades sedan på Cirali Beach. 

Resan arrangerade jag tillsammans med Ecolyx och en yoga instruktör ifrån Marstrand som heter Maria. Resebyrån och tjejerna som driver den är fantastiska. De står

helt klart står för samma värderingar som jag och känner vikten av att satsa på hållbar utveckling, vilket jag ju också brinner för. Vi hade det helt underbart tillsammans verkligen. Yoga i soluppgångarna med meditation och mindfulness träning. Därefter hade vi fantastiska frukostar vid stranden med ekologiskt och närproducerade råvaror. Apelsiner, citroner, granatäpple, vindruvor, tomater, gurka, lök och hembakat bröd med grymt goda närproducerade ostar oliver. Tuppar och hönor väckte oss kacklande på morgonen och utanför mitt boende hade jag färska aprikoser, bara att äta så mycket man ville. Vi fyllde dagarna med utvecklande workshops inom mindfulness och personlig utveckling och kombinerade detta med yoga träning. Helt underbart. Tack alla som var med och förgyllde denna tur till Turkiet!

Så nu åker vi igen i oktober. Nästa resa håller på och planeras för fullt nu. Häng gärna med till Cirali Beach i Turkiet då om du vill.