Personligt ledarskap - för en hållbar värld

Vi är alla människor. Vi lever på den här planeten som vi kallar jorden. Och vi är alla ett med ett större system och ändå en liten människa i ett mindre system. Men allt hänger ihop. Det är just därför det är så viktigt att vi tar hand om vårt personliga ledarskap, att vi leder oss själva på rätt sätt, så att vi mår gott och tar hand om våra behov och vår hälsa. För att skapa en bättre värld.

Du speglar ut ditt inre i den yttre världen. Dina värderingar, det du tycker är viktigt vilka sänds ut i form av dina beteenden och ditt agerande. Du kan inte dölja det. Det sipprar ut i ditt görande, din kommunikation, ditt kropssspråk, din blick och i ditt handlande. Därför är det så viktigt att du stannar upp ibland och bara är med dig själv och funderar en stund på vad som är viktigt på riktigt för just dig, egentligen? Och att sedan agera mer enligt den medvetenheten. Det skapar en harmoni både för dig internt och de du har runt omkring dig. Ger du lite mer av hela dig i systemet som formar vår värld tillsammans kommer du även att vara med och bidra till en allt mer hållbar utveckling och en gladare värld i stort. För det är det lilla som påverkar det stora. Och alla är vi olika. Så vad är viktigt för dig, egentligen?

Ta hand om din energi!

Energinivån beror på så mycket. Mentalt, kroppsligt och fysiskt. Hur du använder just din energi är ju självklart helt upp till dig. Och det kan vara bra att veta att vi alla som är människor, precis som djuren, behöver ladda på vår energi lika mycket som vi levererar i aktivitet. Vi behöver även vila. Som en balans, en vågskål i jämnvikt. Så hur gör du för att skapa din energi och bibehålla den?