 |
| Jag vet inte vems denna bilden är, men den är väldigt talande. Tack för lånet! |
Jag erbjuder mindfulness kurser för både privatpersoner och företag som vill utveckla sin personal. Under hösten har jag haft kurser för TRR och just nu håller jag kurser för Lindex. Men har även grupper helt privat. Grupperna varierar i storlek mellan ca 10-20 personer. Det är verkligen riktigt roligt att få dela med mig av verktyg och en filosofi jag verkligen ser fungerar som verktyg i vardagen. Både hemma och på jobbet. Jag använder dem även själv, varje dag. Dels för att fungera bättre, bli mer fokuserad och orka mer. Men även för att känna att jag får ett rikare liv med fler nyanser och mindre oro och frustration. Det är verkligen riktigt nyttigt att kunna. Det har varit kul att följa deltagarna som ser en förändring och mår bättre efter kurserna. Vilka fantastiska livshistorier och berättelser jag fått höra genom att ha dessa kurserna. Det är verkligen så otroligt givande! Tack för det.
